Idag var dagen, hvor jeg skulle sættes igang med et program i fitnees centret
og jeg indrømmer gerne, at lysten til det, kunne ligge et meget lille sted og sommerfuglene
flaksede gevaldigt i maven....men afsted kom jeg.
Imens der laves medlemskort og indmeldelse, ser jeg en anden bruger få
en eller anden måling foretaget og min nysgerrighed tog overhånd,
modet til at spørge om, hvad det var , dukkede op.
Maskinen kunne måle og oplyse om en masse af ens kropsværdier.
Det ville jeg prøve, når jeg havde været de maskiner og øvelser igennem,
som min instruktør havde på mit program..
Hun skal iøvrigt have dagens roser, for hun gjorde det så nemt for mig
at komme igang og udviste stor forståelse for de skavanker der skulle
tages hånd om. Oveni et fint program, fik jeg enkle øvelser vist,
som jeg kunne lave hjemme. Super service og meget behagelig atmosfære.
Hun skal iøvrigt have dagens roser, for hun gjorde det så nemt for mig
at komme igang og udviste stor forståelse for de skavanker der skulle
tages hånd om. Oveni et fint program, fik jeg enkle øvelser vist,
som jeg kunne lave hjemme. Super service og meget behagelig atmosfære.
Ikke uden en lille smule bæven stod jeg barfodet op på *sladrehanken*, for jeg var ret sikker på,
at de tal den ville vise...ikke var super gode, men hold da op...
Selv den unge instruktør var benovet, når hun nu vidste, at jeg ikke havde trænet
siden 2008 og jeg er dæme stolt over, at have holdt så hårdt på med min livsstilsændring,
for det beviser, at det kan betale sig.....
Et er at have bevis på et stykke papir, men jeg høster i høj grad frugten af min kostomlægning
og diverse afsavn, for jeg mærker det i allerhøjeste grad nu.
Mentalt og fysisk har jeg det meget, meget bedre
Ledene værker ikke så meget mere og selvom vægttabet nu går langsomt,
er mit taljemål formindsket med 9 cm
 |
| Ja, jeg er dæme stolt af, at min krop er 9 år yngre, end min alder. |
Åhhhh, hvor jeg håber på, at jeg kan bevare styrken til at vedligeholde
denne nye livsstil og jeg håber også snart, at vægt tabet siger 7 kilo, så jeg
kan komme af med min hemmelige gave.
Rigtig god eftermiddag
Super sejt!
SvarSletBare hæng i :-)
Knus Pia
Taaaak... Det kan du tro jeg gør.
SletEr pænt tændt og sulten efter mer*
Knus Tove
Dette går jo så det suser! Gratulerer! Takk for fine kommentarer hos meg. Det er slett ikke vanskelig å strikke Pixie-lua, bare følg forklaringa og se på bildene så får du det til. Tvi-tvi. Vottene er veldig enkle og gode.
SvarSletHa en fin tirsdag ettermiddag!
Norgesklem
:) Ja, det går stødt fremad og jeg nyder det.
SletJeg må ind og nærstudere den strikkeopskrift på Pixi huen, for den ser bare så lækker ud.
Rigtig god aften til dig
og tak for dine hyggelige kommentarer.
Hvor er du bare sej, hæng i og klap dig selv på skulderne. igen igen stort knuz herfra:-)
SvarSletFårk, hvor er det godt. Det må man gerne være stolt over. Og hvor er det fedt at du hænger i med ændringerne, det er så nemt at falde tilbage i gamle mønstre, og så dejligt ikke at gøre.
SvarSletDejligt du er kommet i gang med at træne,jeg er sikker på du kan blive ved, for du er bare for sej:0)
SvarSletHvor er det bare flot og hvor dejligt at mærke gevinst af det hårde slid. Tillykke med det og nyd den mere og mere lækre krop ;-)
SvarSletDu er bare SÅ god! Stort TILLYKKE med den fine måling. Du har al mulig grund til at være vildt stolt af dig selv, for det er da helt fantastisk, hvad du gør :-)
SvarSletTak skal i alle sammen have.
SvarSletSå flot en opbakning luner simpelthen helt vildt.
Det er simpelthen så flot Tove og jeg er ikke i tvivl om at du kan holde ved. Bare det at du begynder at kunne mærke på kroppen at det betyder noget - at du, med tiden, vil kunne komme på længere ture - det må være nok til at holde ved :)
SvarSlet9 år af din alder? Total misundelig, jeg tror slet ikke jeg turde prøve.. haha
Tillykke og jeg er sikker på at vi snart får skudt din hemmelige pakke af!